最近デスクワークの仕事中に 座っていられないほどお尻と太ももの付け根の筋というか 神経というか・・・。 ビーンっと刺すような痛みが続いています。 座っている時間が長くなりすぎないように 意識して立って歩いたり、トイレついでに 足のストレッチをし…